小羊倌液态纯羊奶给您一个舒适的暖冬

       小羊倌液态纯羊奶采用生羊乳为原料，在完成挤奶后2小时内全程用4℃恒温冷链运输到工厂，保持原有的新鲜和营养及羊奶原生态的小分子碱性离子水，更易于被人体吸收。

     冬天易手脚冰冷人群：早晚喝一盒液态纯羊奶，想要效果好，必须早晚坚持，每天不少于两盒。

       常吃火锅的人群：更需要常喝液态纯羊奶，以调节“泻火”，防止出现假性上火现象，如已出现上火现象（口腔粘膜损伤、空腔黏膜损伤、脱皮，喉咙干、痛痒等），需要加大量，每天喝上3-4盒液态纯羊奶，喝奶的时候，先让奶在嘴巴停留30-60秒再咽下，更好有效改善和修复症状。

        据《本草纲目》中记载：“ 羊乳甘温无毒，可益五脏、补shen虚、益精气、养心肺； 治消渴；疗虚劳；利皮肤、润毛发；和利小、大 肠。”羊奶中还富含上皮细胞生长因子（牛奶中不含），上皮细胞生长因子可修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜，羊奶对患呼吸道、胃肠道疾病的人，无疑是及佳食疗的奶品。

你有坚持喝酸奶吗？女生喝酸奶好处多多！

      女人就像鲜花一样，鲜花就该用好的营养去浇灌，酸奶是大家公认的滋养女人的宝物。许多女性朋友都非常喜欢喝酸奶，可你知道酸奶对女人的好处么?下面让我们一起来看看吧，希望对女性朋友有帮助

女人喝酸奶的好处

1、帮助消化　

       出现有消化不好的女性，在平时就可以适量的喝点酸奶，它能够促进胃液分泌，从而达到提高食欲以及加强消化的功效。

2、美容养颜

       在众多的天然美容原料中，纯味酸奶具有的嫩肤功效，因为它具有丰富的钙、镁、钾、钠等，能够有效地改善人体血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄渴斑,太阳斑等各种斑有一定的作用。

3、缓解干便

      酸奶还有一定的减肥效果，促进胃肠蠕动，从而缓解干便。消化不好的女性，在平时就可以适量的喝点酸奶，它能够促进胃液分泌，从而达到提高食欲以及加强消化的功效。

4、维护肠道菌群

      在我们肠道中寄生着多种细菌，其数量不计其数，但并不是所有的细菌都是有害的。比如益生菌，它就是保护我们肠道健康的其中一种健康菌群，因此在平时要注意多喝酸奶，其中所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的侵入。

5、降低胆固醇

      很多女性进入更年期后就会出现胆固醇过高的情况，这个时候不妨多喝点酸奶，因此来达到降低胆固醇的功效。

秋季孩子易咳嗽，教你几招，小羊倌育儿知识，轻松预防孩子咳嗽。

       夏日的高温逐渐消散，不知不觉已然秋高气爽，迈入秋季气温逐渐下降，昼夜温差变大，雨量减少，空气开始变得干燥，这个时候，如果我们不注意一些小细节，就非常容易患上呼吸道疾病。

秋季是孩子咳嗽的高发期，一般而言秋季咳嗽有以下常见类型。

温燥咳嗽

     温燥咳嗽多发生在刚入秋的时候，这时候天气还在延续夏季的炎热，孩子的咳嗽也多为温燥咳嗽。

凉燥咳嗽

       凉燥咳嗽发生在深秋时节，随着天气的变冷、寒气的加重，孩子容易出现打喷嚏、怕冷、流清鼻涕等现象，此时发生的咳嗽多为凉燥咳嗽。

积食咳嗽

      积食引起的咳嗽，是指暴饮暴食，或辛辣、寒凉不忌损伤脾胃，导致脾不运化，饮食停滞肠胃，生湿生痰，上犯于肺；或因脾胃虚弱，运化无力，饮食停带体内，生湿生痰，上犯肺系而引起的咳嗽。

      孩子咳嗽，这些食疗或可以一试：中医讲究用饮食来调节人的身体，因为这样不会伤害人的身体，下面的几种膳食可以起到辅助调理的作用：

1、 如果孩子得了shangfeng咳嗽，可以用红糖姜枣汤做辅助调理。红糖和红枣各30克，姜15克，水3  碗，放到一起煮，煮到水还有一半的时候趁热喝，喝到身体发暖，出汗就好了。

2、 如果是fenghan咳嗽可以采用萝卜和葱白汤。或者是白萝卜+蜂蜜。萝卜一个，姜15克，葱白6个，水3碗。煮完萝卜之后放葱白和姜，喝的时候连渣一块喝完。白萝卜一个+白胡椒5个+蜂蜜30克+mahuang2克。把这些东西放到碗里一起蒸半个小时，之后吃了发发汗就好了。

3、 yumixu+橘子皮。yumixu和橘子皮放到一起煮，一天喝2次，zhiliao咳嗽痰多。

4、 糖水冲鸡蛋。

5、 芝麻+冰糖水zhiliao晚上咳嗽。

一换季就生病？如何打造宝宝强抵抗力？

       经常有家长说“我家宝宝总生病，抵抗力实在太差了！”“别人家孩子都很少生病，肯定比我家宝宝抵抗力强。”在大多数家长的意识里，宝宝生不生病，以及生病次数多少，就是判断孩子抵抗力强弱的根据。

事实上，这样的判断并不科学！生病 ≠ 抵抗力差

抵抗力低下的几个表现 

宝宝如果出现了下面的表现，才可能说抵抗力低下：

1.隔三差五生病，平均每个月都能感冒一次;

2.每次生病都很难自行好转，必须吃药、打针甚至住院;

3.奶量不够，并明显伴有生长发育落后;

4.小儿流行病时节，就算很注意喂养细节，也能轻而易举的被病毒侵袭;

5.每次的病毒性流冒，得使用 2 月以上的kangsheng素，效果还不好。

       正常情况下，6 岁以下的孩子平均每年会感冒 6～8 次。刚上幼儿园的孩子，在冬春季节，有些甚至每个月会生病 1～2 次，这些情况都是很常见的。

  1.营养不平衡    

       如果宝宝营养不良的话，就很难有较强的抵抗力。宝宝倘若缺乏人体成长所需的重要营养物质，如蛋白质、脂肪、锌铁元素和维生素等，抵抗力常常较弱。

   2.溺爱宝宝      

       家长倘若太溺爱宝宝的话，也很难给宝宝增强自身抵抗力的机会。宝宝难以接触外界环境，没有对冷空气的感知能力，自然难以抵抗换季的温度切换。

   3.严重ganran            

       宝宝倘若被注射过量的kangsheng素，就会严重耗费自身营养积累，造成抵抗力下降。

    4.抵抗力消失      

       宝宝在半岁之前抵抗力特别强，原因并不在于个体抵抗力系统强大，而是从母体中继承的kangti在保护着他们。但在宝宝半岁之后，kangti基本上消耗掉了，抵抗能力就降低了。

如何提高抵抗力？

 1、充足睡眠

  2、体育锻炼

  3、谨慎用药

  4、接种yimiao

  5、补充营养